2월 식단표
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1(목) |
2(금)-그린데이 |
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첫째주 |
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카레라이스 유부국 어묵고추장조림 단무지무침 배추김치 |
백미밥 매운콩나물국 크림스프 순살돈까스/소스 콘샐러드 배추김치 |
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5(월) |
6(화) |
7(수)-그린데이 |
8(목) |
9(금) |
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둘째주 |
잡곡밥 어묵국 두부구이/양념장 김치볶음 쥐어채조림 고추지 |
떡 국 배추김치 귤 1개 |
새싹비빔밥 미소된장국 계란후라이 약고추장 배추김치 |
명절정나누기 및 대청소 오늘 식사는 없습니다 |
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12(월) |
13(화) |
14(수)-그린데이 |
15(목) |
16(금)-그린데이 |
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셋째주 |
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백미밥 근대국 오징어두루치기 감자범벅 숙주나물무침 배추김치 |
잡곡밥 쇠고기국 계란찜 떡볶기 단배추된장무침 배추김치 |
백미밥 된장찌개 고등어양념조림 마늘쫑볶음 맛 김 배추김치 |
잡곡밥 얼큰수제비국 감자채볶음 스크램블애그 무실파생채 배추김치 |
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19(월) |
20(화) |
21(수)-그린데이 |
22(목) |
23(금)-그린데이 |
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넷째주 |
백미밥 닭곰탕 오징어회무침 양파간장절임 단호박찜 배추김치 |
잡곡밥 돼지등뼈우거지국 김치잡채 부추겉절이 양배추샐러드 깍두기 |
곤드레나물밥/ 양념장 청국장찌개 동그랑땡/케찹 오이양파무침 배추김치 |
잡곡밥 김치찌개 간장돼지불고기 아몬드멸치조림 콩나물무침 깍두기(밑) |
백미밥 들깨미역국 순대야채볶음 콩나물겨자채무침 땅콩조림 배추김치 |
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26(월) |
27(화) |
28(수)-그린데이 |
29(목) |
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다섯째주 |
잡곡밥 오징어국 케이준샐러드 우엉채조림 깻잎지 배추김치 |
백미밥 북어국 안동찜닭 양배추생채 김가루무침 배추김치 |
야채볶음밥 짬뽕국 간짜장소스 춘권튀김/케찹 배추김치 |
백미밥 김치콩나물국 메추리알장조림 미역잡채 오징어젓갈무침 배추김치 |
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※식단은 복지관 사정에 따라 변경될 수 있습니다
