5월 식단표
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1(수) |
2(목) |
3(금)-그린데이 |
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첫째주 |
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백미밥 배추장국 고추장불고기 무실파생채 꽈리고추멸치조림 배추김치 |
잡곡밥 순두부찌개 스크램블애그 감자채볶음 단배추된장무침 배추김치 |
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6(월) |
7(화) |
8(수)-그린데이 |
9(목) |
10(금)-그린데이 |
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둘째주 |
어린이날 대체 휴일 |
잡곡밥 어묵국 뼈없는닭갈비 양배추쌈/양념장 검정콩자반 배추김치 |
백미밥 콩나물국 고등어카레구이 미역잡채 목이버섯무초무침 배추김치 |
(밑반찬지원만) 닭곰탕 두부양념조림 우엉채조림 깻잎지 |
백미밥 만둣국 케이준샐러드 삼색초무침 김자반 배추김치 |
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13(월) |
14(화) |
15(월) |
16(목) |
17(금)-그린데이 |
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셋째주 |
잡곡밥 닭개장 마파두부 숙주나물무침 땅콩조림 배추김치 |
백미밥 두부새우젓국 불고기낙지볶음 콘샐러드 부추겉절이 배추김치 |
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잡곡밥 들깨미역국 돈육김치볶음 연두부/양념장 김가루무침 깍두기 |
쇠고기야채볶음밥 유부국 비빔만두 오이양파무침 배추김치 |
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20(월) |
21(화) |
22(수)-그린데이 |
23(목) |
24(금)-그린데이 |
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넷째주 |
백미밥 황태감자국 떡볶기 계란찜 해초천사채무침 배추김치 |
잡곡밥 돼지등뼈우거지국 잡 채 브로컬리/초고추장 맛 김 배추김치 |
백미밥 김치찌개 생선까스/초간장 멕시칸샐러드 단배추무침 깍두기 |
백미밥 쇠고기국 모듬장조림 오징어젓갈무침 건새우마늘쫑볶음 배추김치 |
잡곡밥 닭곰탕 콩나물제육볶음 양파간장절임 단호박찜 배추김치 |
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27(월) |
28(화) |
29(수)-그린데이 |
30(목) |
31(금)-그린데이 |
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다섯째주 |
잡곡밥 근대국 두부구이/양념장 김치볶음 쥐어채조림 깍두기 |
백미밥 북어국 떡잡채 잔멸치고추장조림 콩나물무침 배추김치 |
잔치국수 양념간장 배추김치 액상요구르트 |
카레라이스 들깨무국 쫄면야채무침 오이지무침 깍두기(밑) |
참치야채비빔밥 초고추장양념 미소된장국 삶은계란 배추김치 |
※식단은 복지관 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
